Hoe werkt het

Samen met je lifestyle coach ga je werken aan een gezonde leefstijl. Je start met een intake waaruit naar boven komt wat je doel is en op welke manier jij je doel kunt behalen. Iedere week heb je een coaching gesprek, jouw coach blijft je wekelijks ondersteunen om je doel te behalen. Je kunt het programma eventueel ook online volgen, je kunt dan bij je eigen sportschool blijven sporten of je krijgt een workout programma voor thuis van BMB FIT. Ook is het mogelijk om bij BMB FIT te sporten in de TFM cabine, deze trainingen zijn zeer geschikt voor mensen die niet graag in een sportschool sporten of lichamelijke klachten hebben. Meer info over de TFM cabine vind je via onderstaande link.